寺ヨガ

昨日　寺ヨガが開催されました。

じぃじ（石見大田西楽寺住職）が東京滞在中でしたので　娘を任せて　私は1時間のヨガレッスンを集中して受ける事ができました。

今日は心地よい筋肉痛におそわれています。

次回寺ヨガは4月25日㈫です。

今時点で残席2名様となっております。

5月の開催日は4月25日のレッスン後に講師と相談の上決定致します。