初ヨガ
2016年1月26日
本日 正源寺本堂にて初めてヨガが開催されました。
凝り固まった身体にヨガのポーズはきつかったですが Yukko先生の透き通る声が沁みわたりました。
一児の母とは思えぬプロポーションはヨガのおかげなのでしょう、私も毎月がんばりたいと思います。
次回は2月16日（火）です。お気軽にご参加下さい。
育児ママの応援プロジェクト
◆NEW◆
『白金高輪 ベビーも一緒☆ママヨガ』
～産後のリカバリーで心も体もリフレッシュ～
期日・・・２０１５年２月１６日(火)
時間・・・午前１０時半～１１時半迄
受付・・・１０時１５分～
場所・・・正源寺 https://www.shogenji.com/
港区高輪２－１－４５
※駐車場７台
講師・・・Maitri Heart Yoga
Ｙｕｋｋo先生
・http://maitri-heart-yoga.com/
持物・・・飲み物、お子さまに必要な物
費用・・・１名につき１，０００円(お子さまは無料)
参加資格・・未就学児のママ(グループやお一人様でもokです)
申込・・・『ヨガ申し込み』と下記の何れかにお願い致します
・・・・・・・・・・・・・・・・・ ①正源寺へ電話０３－３４７３－０２５７
②又は、正源寺へmailで申込下さいshogenji14@